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5 Minutes de Yoga

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Le petit plus pour les adeptes de technologie?

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Pour débuter la journée, se ressourcer à midi ou décompresser le soir, 5 minutes de Yoga propose des enchaînements différents de postures basiques du yoga. Chaque figure est illustrée et encadrée par un gong. Convaincu e de l'efficacité de Shelblock? N'hésitez pas à partager cette infographie! La version Mac OS sera bientôt disponible, renseignez votre email ci-dessous si vous souhaitez être informé de sa sortie :.


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